Статьи
Что представляют собой шейпинг, фитнес и аэробика?
15.02.12 08:51
Читать полностьюДля того чтобы постоянно находиться в ритме современной динамичной жизни и быть в отличной спортивной форме, необходимо уделять время физическим упражнениям. Но что выбрать – шейпинг, фитнес или аэробику?

     Шейпинг представляет собой сочетание комплекса определенных физических упражнений со стремлением к привлекательности и ухоженности. Данное направление возникло во времена Советского Союза, и в...
Читать полностью
 
В здоровом теле здоровый дух
10.02.12 00:46
Читать полностьюСегодня много говорят о том, что душу нужно лечить, что душа есть. Это мало кто ставит под сомнение. Только не каждый помнит о том, что наша физическая оболочка и душа связаны друг с другом невидимыми нитями.

Вывод напрашивается сам собой: чтобы чувствовать себя прекрасно...
Читать полностью
 
Принципы айкидо
06.02.12 17:45
Читать полностьюКак один из видов восточных единоборств айкидо стало известно с начала двадцатого века. Основными принципами айкидо являются ударная техника, своевременный уход с линии атаки, быстрое реагирование и динамика.

     Современное айкидо является одним из многочисленных...
Читать полностью
 
Психология спорта
06.02.12 16:05
Читать полностьюЧеловеку давно известно оздоровительное воздействие физкультуры на его организм. И многие поколения философов и врачей указывали на их решающую роль в борьбе с болезнями и продлении жизни. Как красиво сказал Аристотель: «Жизнь требует движения». Мысль применять...
Читать полностью
 
Тренажеры Body solid: особенности и виды
04.02.12 16:08
Читать полностьюИз всего многообразия тренажеров инструкторы фитнес-клубов и простые пользователи выделяют торговую марку Body-Solid. Компания по производству спортивного оборудования была основана в США в 1989 году и ее продукция за долгое время существования показала себя с наилучший...
Читать полностью
 
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 Следующая > Последняя >>

Cтраница 1 из 5
  • _
  • _
  • _
  • _
  • _
  • _

Анонсы новостей

Основы специальной силовой подготовки в спорте

Развитие абсолютной силы мышц.Абсолютная сила характеризует предельное напряжение мышц человека, измеренное динамометром или наибольшим весом поднятого груза. Иными словами, абсолютная сила—это максимальное значение силы, проявленной в условиях изоме...

Читать полностью

Архив новостей

Яндекс.Метрика